Clases en el mes de Enero

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Durante el mes de ENERO DE 2012 las clases en Zona Norte se dictarán en las siguientes sedes:

UVAM, Martínez - UNION, Boulogne en días y horarios normales para infantiles y adultos.

NO SE DICTARÁN CLASES en las siguientes sedes: Asociación Ucraniana (Villa Adelina), Gym Body (Villa Adelina), Gimnasio Prana (Beccar), C.A.M (Munro).

Recordamos que los alumnos de aquellas sedes donde no haya clases durante en el mes de enero están invitados a participar en las sedes del UVAM y del Club Unión.
Gracias y felices vacaciones!!!




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POSICIONES BÁSICAS Parte I

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GUNNUN SOGUI (Posición para caminar) Esta es una posición sólida tanto en defensa como en ataque. Tiene un ancho y medio de hombros de separación entre la punta de los dedos gordos de cada pie a lo largo y a una distancia lateral de ancho de hombros formada desde el centro del empeine de cada pie. - La rodilla de atrás va extendida y la de adelante va flexionada formando una línea perpendicular con el talón. - El peso del cuerpo se distribuye la mitad en cada pierna. - El pie de atrás tiene una inclinación de 25º hacia afuera. - Se utiliza con frente total o semi frontal. - La posición será derecha o izquierda, según el pie avanzado. NIUNJA SOGUI (posición en L 70/30) Tiene un ancho y medio de hombros de separación en largo entre el canto externo del pie de atrás hasta la punta del dedo gordo del pie de adelante, que a su vez debe estar en línea recta con el talón del pie de atrás. - La rodilla del pie de atrás cae perpendicularmente sobre el dedo gordo, mientras que la del pie de a
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Las mociones: movimientos en las formas

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El Dobok, nuestra segunda piel

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