El objetivo del Salto
Muchos consideran que las técnicas saltando son impracticables y peligrosas; si bien es cierto que es muy difícil intentar aplicarlas en una lucha libre, también es cierto que pueden ser aplicadas con muchísimos objetivos. El estudiante debe tomarse tiempo y esforzare para perfeccionar este tipo de técnicas.
Las ventajas que se pueden obtener con las patadas saltando son:
- Evitar o superar un obstáculo.
- Sorprender (Cambio de ángulo)
- Cubrir rápidamente una distancia.
- Reunir dos movimientos en uno.
- Patear a una zona mas alta sin esfuerzo, (Además de desarrollar la coordinación, mejoran la condición muscular).
Son un excelente ejercicio para regular el tiempo y la distancia.
Los objetivos más importantes son los cambios de ángulo por el hecho de poder saltar cambiando el ángulo y patear al mismo tiempo y la acumulación del poder por el hecho de poder patear aprovechando la inercia o la caída del peso corporal.
Los principios para obtener una buena patada son:
- La patada debe ejecutarse cuando el cuerpo llega al punto máximo del salto.
- El pie que no patea debe estar recogido.
- Después del impacto, el retroceso debe hacerse rápidamente para recuperar el equilibrio.
- Inmediatamente después de patear se debe asumir buena postura y balance.