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Mostrando entradas de septiembre, 2010

El ejercicio también estimula el cerebro

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Nota publicada en el Diario La Nación. 19.09.2010 http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1306073 Gretchen Reynolds The New York Times NUEVA YORK.- En un experimento cuyos resultados fueron publicados el mes pasado, los investigadores reclutaron a escolares de entre 9 y 10 años que vivían cerca del campo universitario de la Universidad de Illinois y les pidieron que corrieran en una cinta. Los investigadores esperaban saber más sobre cómo afecta el ejercicio al cerebro humano inmaduro. Los estudios en animales ya habían establecido que cuando se permite a los bebés roedores correr en ruedas hechas para tal fin, sus cerebros aumentan de tamaño, ciertas áreas crecen y así superan a las crías sedentarias en los tests de inteligencia para roedores. Pero el estudio del efecto del ejercicio sobre la forma y función real del cerebro de los niños, no se había intentado hasta ahora. Por eso los científicos dividieron a los niños, según su rendimiento en las cintas, en tres categorías: al

Nuevas Sedes!!

En TKD Zona Norte seguimos creciendo! Abrimos dos nuevas sedes. La primera es en el Gimnasio Prana de Beccar en José Ingenieros 2810. Las clases están a cargo del Sabon Gastón Lentini y se dictan para Infantiles y Adultos los días Martes y Viernes a las 18.30hs. En Boulogne también se inauguró la 5ta sede del grupo en el Colegio 25 de Mayo. Las clases a cargo del Sabón Diego Ronchese los días Lunes y Viernes a las 17.30 hs.

El objetivo del Salto

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Las técnicas con salto más espectaculares solo pueden encontrarse en el Taekwon-Do. Ningún arte marcial lo puede igualar, ni en cantidad ni en calidad. Esto probablemente se deba a las características étnicas de su gente. Muchos consideran que las técnicas saltando son impracticables y peligrosas; si bien es cierto que es muy difícil intentar aplicarlas en una lucha libre, también es cierto que pueden ser aplicadas con muchísimos objetivos. El estudiante debe tomarse tiempo y esforzare para perfeccionar este tipo de técnicas. Las ventajas que se pueden obtener con las patadas saltando son: Evitar o superar un obstáculo. Sorprender (Cambio de ángulo) Cubrir rápidamente una distancia. Reunir dos movimientos en uno. Patear a una zona mas alta sin esfuerzo, (Además de desarrollar la coordinación, mejoran la condición muscular). Son un excelente ejercicio para regular el tiempo y la distancia. Los objetivos más importantes son los cambios de ángulo por el hecho de poder saltar

Campeonato Metropolitano 2010

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El 22 de agosto de 2010, en las instalaciones del estadio Mac Nab Bernal, se llevo a cabo la XII Edición del Campeonato Metropolitano de Taekwondo . El evento contó con la presencia del maestro Néstor Galarraga y la organización estuvo a cargo del Sabunim Pablo Beorlegui junto a más de 60 jueces y árbitros que llevaron adelante el torneo. Participaron de esta edición 650 competidores pertenecientes a las delegaciones de las provincias de Neuquén, Rio Negro, Chubut, Córdoba, Chaco, Entre Ríos, Santa Fe, Bs. As y Capital Federal. Cabe destacar que el nivel de participación fue record para este torneo superando así los 523 competidores de la edición 20 08. Es destacable no sólo la calidad y cantidad de competidores sino también la diversidad, ya que se pudo observar desde niños menores de 5 años de edad hasta veteranos, en categorías que abarcaron de cinturón blanco a VI dan.Nuestro grupo de Zona Norte estuvo dirigido por el Sabón Gastón Lentini y el Sabón D